病休之后如何恢复训练 前两周每次不超过半小时

病休之后如何恢复训练 前两周每次不超过半小时

有一位跑者因为肺炎睡觉了两个月之久。最近他想要新的完全恢复训练,并打算跑完一场全程马拉松。专家建议,病休之后完全恢复训练必须一个趋向的过程,不宜贪多求快。 《跑者世界》的专家苏姗保罗认为,病休之后的训练必...

查看详细
国安主动放弃主场工体举行颁奖仪式 为争冠全力攒人品

国安主动放弃主场工体举行颁奖仪式 为争冠全力攒人品

本周日,中超联赛将展开最后一轮比赛,国安队将在主场应战河南建业,如果国安需要主场取得胜利,同时恒大又不敌鲁能,国安将首夺俱乐部历史上的第二座冠军奖杯。为此,中国足协也作好了在国安主场颁奖典礼的计划。不过...

查看详细
英超-曼联2-2平西布朗将战切尔西 费莱尼布林德进球

英超-曼联2-2平西布朗将战切尔西 费莱尼布林德进球

北京时间10月21日03:00(英国当地时间20日20:00),2014/15赛季英格兰足球超级联赛第8轮一场焦点战在山楂球场进行竞逐,曼联客场2比2战平西布罗姆维奇,塞塞尼翁和贝拉希诺进球,酬劳莱尼和布林德双双打进处子球协助曼联两度扳平。...

查看详细
世界女排大奖赛中国女排VS俄罗斯女排直播地址

世界女排大奖赛中国女排VS俄罗斯女排直播地址

北京时间7月22日15:45,世界女排大奖赛香港站,中国女排对阵俄罗斯女排。中国女排将埸3天坐镇红磡体育馆,应战日本女排、俄罗斯女排和塞尔维亚女排。...

查看详细
19岁女将获羽联最佳新人 李永波钦点其直通东京

19岁女将获羽联最佳新人 李永波钦点其直通东京

北京时间昨天凌晨,世界羽联年度颁奖典礼隆重举行,马来西亚男单名将李宗伟被选为年度最佳男运动员,日本女双人组松友美佐纪/高桥礼华被选为年度最佳女运动员。最佳新人花落广东梅州的19岁双打女将陈清晨,这也是国羽在...

查看详细